Zna ktoś skuteczne ćwiczenia na rozciąganie palców?? Może jakieś przydatne linki?

Oktawy... Graj oktawy, chociażby w 'Requiem for a Dream'. Prawie wszystko z tego utworu graj w oktawach rozluźniając nadgarstek. Ewentualnie jakieś gamy z triadami, ale z reguły nikomu się z tym nie chce pracować (moja metoda niekonwencjonalna, ale no cóż :P).